Wat wil jij loslaten?

Wat wil jij loslaten?

Loslaten…het klinkt zo simpel, maar het is voor mij een van de moeilijkste dingen om ook echt te doen. Zeggen dat je iets los wilt laten is zoiets anders dan ook echt loslaten. En loslaten kan je natuurlijk ook op allerlei verschillende manieren doen.

Zoals vanochtend… om 5:00 uur ging mijn wekker. Onze oudste dochter vertrok vanochtend samen met een vriendin vanaf Eindhoven om een paar dagen naar Londen te gaan. Supertof voor haar. En stiekem maakt het me ook weltrots, 2 jonge meiden klaar om steeds meer van de wereld te ontdekken. Niet bang voor wat er allemaal mis kan gaan maar juist bezig met ontdekken, lol maken, herinneringen maken. Heerlijk toch? Maar toch moest ik ook even slikken toen ze de deur uitliep om weggebracht te worden. Ze is ontzettend wijs en verantwoordelijk, loopt zeker niet in 7 sloten tegelijk… maar toch. Ik denk terug aan vroeger.Toen ik met een vriendin Londen en Parijs ging ontdekken. Ik was niet ouder dan zij nu is. Fijn dat mijn ouders mij destijds de wereld verder lieten ontdekken(letterlijk en figuurlijk) en ik kan het ze niet meer vragen maar ik voel aan alles dat ook zij hetzelfde hebben gevoeld als wat ik nu voel. Dit is loslaten …inde puurste vorm.

Maar loslaten kan ook op andere manieren. Loslaten van alles wat je niet meer dient. Ik heb nog wel een loslaat-verlanglijstje liggen als ik eerlijk ben. Helaas is het geen kwestie van even bundelen en dan met een toverstaf alles wegtoveren wat je niet meer dient. Was het maar zo’n feest. Maar heel eerlijk…dit is ook hoe het juist werkt toch in het leven? Soms zit je in een heerlijke flow en gaan veel dingen vanzelf en soms krijg je de ene na de andere uitdaging op je pad. Dat vraagt best wel wat van je veerkracht.

Voor mij werkt het in zo’n periode om even wat meer naar binnen te keren. Wat heb ik nodig? Wat is nu echt belangrijk en wat kan ik doen om het mezelf een stukje makkelijker te maken. Een dagje naar de sauna, eenwandeling in de bossen alleen of juist samen met iemand om eens lekker te sparren, een lekkere kop thee of een goed glas wijn, een heerlijke massage of een NEI-consult of ademsessie bij een van mijn collega-therapeuten/coaches. Vooral die laatste2 werken voor mij super goed. Waarom? Omdat je daarbij werkt vanuit het onderbewuste. En aangezien mijn bewuste graag de controle en de sturing wil houden is het juist zo lastig voor me om dingen waar ik niets aan heb los te laten. Met NEI en bij een verbonden ademsessie zit ik in mijn onderbewuste en dat helpt me enorm om op te ruimen, los te laten en het gewoon te laten zijn.

Hoe graag ik zelf ook sessies geef en hoeveel energie ik daar ook van krijg, ook bij mij is er soms werk aan de winkel en ook ik mag naeen sessie even de tijd nemen om alles “in te laten werken” (marineren noem ik dat). Zo kan ik er daarna weer vol tegenaan en zelf sessies geven als NEI-therapeuten coach, ontzettend leuke en lieve paren trouwen in mijn rol als trouwambtenaar of me focussen op andere, leuke projecten die af en toe voorbij komen.

Wat wil jij graag loslaten? En kun je daar wel wat hulp bijgebruiken? Voel je vrij om eens rond te kijken op mijn website om meer te weten te komen over wat ik precies doe. Mocht je meer willen weten of een afspraak willen plannen? Bel, mail of app me gerust!

Liefs,

Karen

‍